Vous voulez perdre quelques kilos, mais vous n'y arrivez pas.
De nombreuses femmes sont confrontées à ce problème et commencent à penser que la seule alternative est de faire appel à l'utilisation de médicaments qui aident à perdre du poids. Mais est-ce la meilleure solution ?
Bien souvent, les médicaments ne sont pas la meilleure solution, mais cela ne signifie pas que vous devez garder les kilos qui vous gênent.
Dans ce cas, une bonne alternative est de consommer des remèdes naturels pour perdre du poids.
Il existe plusieurs formules qui ont fait leurs preuves pour vous aider à perdre du poids.
Les remèdes naturels pour la perte de poids sont essentiellement des thés, des jus et d'autres types de boissons et d'aliments qui combinent des propriétés diurétiques, qui apaisent la faim et aident la personne à rester plus longtemps sans manger, ce qui aboutit à une perte de poids.
Ils ont également un grand avantage, à savoir qu'ils ne présentent pas de contre-indications dans la plupart des cas.
Alors, vous voulez connaître quelques recettes de remèdes naturels pour perdre du poids que vous pouvez faire à la maison ?
Alors, consultez les suggestions ci-dessous.
Jus d'ananas avec des graines de lin
Ce jus est diurétique et contient une grande quantité de fibres, qui aident à la satiété du corps.
Donc, si vous voulez copier cette recette, il suffit de mélanger dans un blender deux tranches épaisses d'ananas, deux cuillères à soupe de graines de lin, un demi-concombre cru pelé et un demi-verre d'eau.
Une fois prêt, filtrez le jus et consommez-le juste après.
Pour perdre du poids, prenez le liquide deux fois par jour, surtout à jeun et avant le déjeuner.
Caralluma
Cette substance est vendue en gélules dans les pharmacies et les magasins de produits naturels.
Le caralluma est une plante médicinale qui a la propriété d'accélérer le métabolisme et d'augmenter la satiété dans le corps.
En d'autres termes, vous avez moins faim et vous brûlez plus de calories.
Raffiné
Il s'agit d'un remède produit à base de chitosan. Le chitosan est présent dans le squelette des crustacés et, parmi ses propriétés, parvient à diminuer l'absorption des graisses par l'organisme, ce qui fait perdre du poids en conséquence.
L'affinate peut également être trouvée dans les pharmacies et les magasins de produits naturels.
Farine d'aubergine
Cette farine est très riche en fibres, ce qui augmente la satiété ressentie par l'organisme.
Il facilite également la digestion et lutte contre l'augmentation du mauvais cholestérol.
Pour préparer la farine, faites chauffer une aubergine dans un four préchauffé à 200°C et attendez quelques minutes jusqu'à ce que l'aubergine soit déshydratée.
Passez ensuite l'aubergine au mixeur jusqu'à ce qu'elle devienne une poudre.
Utilisez la farine dans les salades, les yaourts, les soupes et partout où vous voulez l'ajouter. Si vous préférez, la farine d'aubergine est également en vente dans les magasins de produits naturels.
Chá Verde
Tout le monde sait que le thé vert possède de nombreuses propriétés positives pour l'organisme.
Pour que le liquide fasse effet, il suffit de remplacer l'eau par du thé vert pendant trois mois et d'attendre les résultats.
Il y aura certainement une grande différence de poids.
